Saltar al contenido
Expertos Cirugía Plastica

Presoterapia: Beneficios, funcionamiento y cómo puede mejorar tu salud

La presoterapia es un tratamiento no invasivo que se utiliza ampliamente en el campo de la estética y la salud. Esta técnica se basa en la aplicación de presión controlada en diferentes partes del cuerpo utilizando dispositivos especiales. Verás a continuación en detalle qué es la presoterapia, cómo funciona y cuáles son sus beneficios para mejorar la circulación, reducir la retención de líquidos y promover la salud en general. ¡Descubre todo lo que necesitas saber sobre esta terapia y cómo puede beneficiarte!

Presoterapia
Índice

    ¿Qué es la presoterapia y cómo funciona?

    La presoterapia es un tratamiento terapéutico que utiliza un sistema de compresión controlada para estimular la circulación y el sistema linfático. Consiste en el uso de botas, mangas o fajas que se inflan y desinflan secuencialmente, aplicando presión en diferentes áreas del cuerpo.

    El funcionamiento de la presoterapia se basa en la aplicación de una presión externa que ayuda a mejorar la circulación sanguínea y linfática. A medida que las botas o mangas se inflan, la presión ejercida estimula el flujo de sangre y linfa hacia los ganglios linfáticos, donde se eliminan toxinas y se mejora la eliminación de líquidos.

    Beneficios de la presoterapia

    La presoterapia ofrece una amplia gama de beneficios para la salud y el bienestar. Estos son algunos de los principales beneficios asociados con esta terapia:

    1. Mejora la circulación: La presión secuencial aplicada durante la presoterapia estimula la circulación sanguínea, lo que contribuye a una mejor oxigenación de los tejidos y a la eliminación de toxinas.

    2. Reducción de la retención de líquidos: La presoterapia promueve la eliminación de líquidos acumulados en el cuerpo, lo que ayuda a reducir la hinchazón y la sensación de pesadez.

    3. Estimulación del sistema linfático: Al mejorar la circulación linfática, la presoterapia favorece la eliminación de toxinas y desechos metabólicos. Por lo tanto, promueve una desintoxicación del organismo, contribuyendo así a mejorar la salud y el bienestar en general.

    4. Alivio de piernas cansadas: La presoterapia es especialmente beneficiosa para aquellas personas que sufren de piernas cansadas. En primer lugar, ayuda a aliviar la sensación de pesadez y, además, mejora la circulación en esta área. Por lo tanto, se convierte en una opción recomendada para aquellos que buscan alivio y bienestar en sus piernas.

    5. Tonificación y remodelación corporal: La presoterapia puede contribuir a mejorar la apariencia de la piel, promoviendo la eliminación de celulitis y favoreciendo la tonificación y remodelación corporal.

    ¿Para quién está indicada la presoterapia?

    La presoterapia puede ser beneficiosa para una amplia variedad de personas que deseen mejorar su salud y bienestar. Esta terapia está indicada en los siguientes casos:

    1. Personas con mala circulación: Aquellas personas que sufren de mala circulación sanguínea o linfática pueden encontrar alivio y mejora en su condición a través de la presoterapia.

    2. Retención de líquidos: La presoterapia es especialmente útil para reducir la retención de líquidos y la hinchazón, ayudando a mejorar la apariencia de piernas, brazos y abdomen.

    3. Desintoxicación del organismo: Si buscas una forma natural de desintoxicar tu organismo y eliminar toxinas acumuladas, la presoterapia puede ser una opción a considerar.

    4. Mejora de la apariencia corporal: La presoterapia puede contribuir a mejorar la apariencia de la piel, reducir la celulitis y promover la tonificación corporal.

    Proceso de tratamiento y recomendaciones

    El proceso de tratamiento de presoterapia suele consistir en sesiones regulares que pueden variar en duración y frecuencia según las necesidades individuales. Durante la sesión, el paciente se coloca las botas, mangas o fajas especiales y se conecta a un dispositivo que infla y desinfla los compartimentos de manera secuencial.

    Es importante tener en cuenta algunas recomendaciones antes, durante y después de recibir un tratamiento de presoterapia:

    1. Consulta con un especialista: Antes de iniciar cualquier tratamiento de presoterapia, es recomendable consultar con un especialista en estética o salud que evalúe tu situación y determine si esta terapia es adecuada para ti.

    2. Hidratación adecuada: Es fundamental mantenerse bien hidratado antes y después de la presoterapia para facilitar la eliminación de toxinas y mejorar los resultados.

    3. Uso de ropa cómoda: Durante la sesión de presoterapia, es recomendable vestir ropa cómoda y holgada para facilitar el proceso y garantizar la comodidad.

    4. Establecer un plan de tratamiento: Tu especialista te indicará la frecuencia y duración adecuadas para tu plan de tratamiento de presoterapia, basándose en tus necesidades individuales.

    Origen de la Presoterapia

    La Presoterapia surge en el mundo de la mano de unos médicos estadounidenses para la década de los 60’. Inicialmente, fue creada para ayudar a un grupo de mujeres en su tratamiento postoperatorio (posterior a una mastectomía). Los médicos observaron y evaluaron los beneficios obtenidos en la disminución de la retención de líquidos. 

    Posteriormente, en Francia, un equipo de especialistas en el estudio científico de las venas se apoyó en esta técnica para abordar los problemas circulatorios, especialmente como tratamiento de las várices. A lo largo del tiempo, sin embargo, esta técnica ha experimentado diversas modificaciones.

    Cuando fue aplicada por los especialistas franceses, fue reconocida y registrada bajo el término Frigibas. No obstante, no solo su denominación sufrió consecuencias. Con el avance de la tecnología, tanto la envoltura como su funcionamiento también han experimentado notables modificaciones.

    Indicaciones a seguir tras una Presoterapia, el Antes y después:

    Antes

    • No es necesario una preparación previa. Por lo tanto, no hay alimentos ni medicamentos a retirar de la dieta del paciente.
    • La persona debe asistir aseada y con una vestimenta cómoda.
    • Evitar el uso de joyas como collares, zarcillos, pulseras… además de accesorios como llaves, lentes, celulares.
    • El tiempo de la aplicación del tratamiento es variable; la recomendación es acudir relajado y paciente. 
    • En caso de presentar alguna contraindicación, debe presentar su historial clínico que esté relacionado con el procedimiento.
    • Preferiblemente, acuda a la sesión junto a un acompañante.
    • En caso de estar embarazada, es necesario de que lo comunique al especialista. 

    Después

    • Es conveniente mantener las extremidades elevadas, lo más alto del nivel del corazón que le sea posible. 
    • Aplicar cremas hidratantes a través de masajes circulatorios leves sobre el área trabajada.
    • Proteja el área tratada. Evite golpes, raspones e infecciones.
    • Estas medidas deben ser consideradas durante el día. En la noche, lo recomendable es descansar. En caso de vendajes, seguir las indicaciones del médico tratante.
    • Es conveniente que el paciente camine treinta minutos diarios. Esto le permitirá mantener activa la circulación de la linfa.
    • Por lo sencillo del tratamiento, la principal recomendación es atender las sugerencias que determine el especialista para consolidar la reducción del volumen que desea.

    Funcionamiento de la Presoterapia

    El funcionamiento para aplicar la Presoterapia dependerá del área y del problema a tratar. Por consiguiente, el tratamiento puede ser general o localizado. Lo único que se exige es la referencia de un especialista y que el paciente se encuentre relajado. Así contribuirá a disminuir su estrés.

    Para los fines de este modelo, se requiere de una envoltura neumática, esta puede cobrar la forma de un pantalón, unas botas, unos brazos; que se activará a partir de un aparato encargado en controlar la presión del aire sobre la zona afectada. 

    Paso a paso:

    1. El paciente se introduce en el traje neumático especial. Dependiendo del área a tratar, como ya se dijo, existen envolturas para brazos, piernas, glúteos.
    2. Se inicia la aplicación del aire de forma de menor a mayor intensidad. Esta presión estará determinada por un conjunto de cámaras que distribuyen la presión y la direccionan hacia un sitio específico. Esto generará en el paciente una sensación de relajación, al tiempo que comprime el cuerpo. 
    3. La presión del aire comienza a movilizar la corriente sanguínea; esto ofrece el impulso que requiere el sistema para llevar el bombeo de sangre al corazón. La intensidad de esta presión, estará determinada al paciente y su condición a tratar.

    Se calcula que cada sesión podría durar treinta minutos, aproximadamente. Así como la presión se regula dependiendo del paciente, lo mismo será determinante para indicar la cantidad de tratamientos a aplicar. Lo ideal siempre será la opinión que los expertos ofrezcan al respecto. 

    Aunque una sesión sea insuficiente para lograr el restablecimiento de la circulación de la linfa, sí podrá apreciar mejoría desde las primeras terapias. Esta técnica está libre de generar dolor alguno. Se caracteriza por ser de fácil aplicación, muy efectiva y económica, en comparación a otros tratamientos similares. 

    Contraindicaciones

    Efectivamente, la lista de beneficios es bastante amplia; no obstante, es importante tener en cuenta también quiénes son las personas que presentan un impedimento inmediato para la práctica de este tratamiento.Entre ellas destacan los individuos que presenten los siguientes padecimientos:

    • Cardiovasculares.
    • Hipertensos.
    • Pacientes con trombosis, tromboflebitis o insuficiencia arterial.
    • Problemas infecciosos.
    • Malestares inmunodeficientes.
    • Personas con infecciones en la piel o hinchazones. 
    • Inconvenientes hormonales.
    • Pacientes con problemas de hipertiroidismo.
    • Pacientes oncológicos.

    Por ser un tratamiento natural, muchos podrían considerar que están libres de riesgos o de efectos secundarios. Sin embargo, los especialistas demostraron que sí existen contraindicaciones. Por lo tanto, lo ideal es solicitar una previa consulta con un angiólogo o con un cirujano vascular; estos son los encargados de tratar temas arteriales, venosos y linfáticos.

    Será una señal de alarma si, a pesar de no presentar ninguna de estas contraindicaciones, y una vez practicada la Presoterapia, se comienza a sentir dolor. En tal situación, es recomendable realizar masajes leves en el área afectada. No obstante, si el malestar persiste o empeora, será necesario retomar el contacto con el especialista para que realice una segunda valoración de su condición médica y brinde las recomendaciones adecuadas.

    Conclusión

    La presoterapia es un tratamiento eficaz y no invasivo que ofrece una variedad de beneficios para mejorar la circulación. Además, la presoterapia también proporciona una serie de beneficios adicionales. Por otro lado, ya sea que desees aliviar la sensación de piernas cansadas, mejorar la apariencia de la piel o desintoxicar tu organismo, la presoterapia puede ser una opción a considerar.

    Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada persona es única y, como resultado, los resultados pueden variar. Por lo tanto, antes de iniciar cualquier tratamiento de presoterapia, es recomendable buscar el asesoramiento de un especialista en estética o salud para recibir las recomendaciones adecuadas.

    Ellos evaluarán tu situación y te proporcionarán las recomendaciones adecuadas para obtener los mejores resultados. Por lo tanto, descubre los beneficios de la presoterapia y dale a tu cuerpo el cuidado que se merece para disfrutar de una mejor calidad de vida y bienestar general.